Андрей Ольков

"Белояр" это система естественного движения у неё глубокая внутренняя основа и философия.
Тренинг «БАЗОВЫЙ» подготовит вас к работе со своим телом, а также даст фундамент для освоения других блоков системы (по работе с телом, с психикой, с семьёй и окружением). Никаких ограничений здесь нет! Занимаются все: молодые и люди старшего возраста, инвалиды и вполне здравые, мастера спорта и живущие со справкой освобождения от физкультуры. Участники с каждым разом расширяют свои возможности, своё мышление и понимание.

На тренинге «Базовый» вы узнаете, как:
• Избавиться от грыж, протрузий, остеохондроза, остеопороза, различных болей и онемений в спине.
• Вернуть гибкость и подвижность позвоночнику и суставам.
• Нормализовать давление и уровень сахара в крови.
• Убрать головные боли и их причину.
• Скорректировать свой вес.
• Поставить органы на свои естественные места.
• Привести Здоровье в порядок.
• Всегда быть в тонусе и жизнерадостности.
• Совмещать принципы естественного движения с другими системами движения и оздоровления.

Вы научитесь:
• Восстанавливать работоспособность позвоночника и суставов.
• Налаживать работу внутренних органов.
• Управлять собственным организмом в любых ситуациях.
• Выполнять различные виды самомассажа.

А также:
• Изучите базовые упражнения для восстановления опорно-двигательного аппарата методом натяжения мышц.
• К вам придёт осознание натянутого состояния позвоночника.
• Будет проработка мышечных комплексов с целью установления контроля над ощущениями в теле.
• Начнёте формировать здоровую осанку. Обретете лучшую гибкость и пластичность.

Запись к мастеру:

Выберите удобный формат записи:

• по тел.: +7 (978) 621-25-52;
• через форму обратной связи;
• или мессенджер WhatsApp.